杨瀚森美国首训！强化挡拆后中投，训练师重提速度，并肯定其表现
今天是杨瀚森训练第一天，并且训练了五小时。这种情况下，杨瀚森的动态还获得了更新，青岛官宣了杨瀚森的最新训练视频，整体的强度还是比较大的。
训练开始之后，杨瀚森就在强化训练之后的挡拆战术，基本上都是以中距离的投篮为主。因为现在杨瀚森的投篮是大问题，基本上只能在篮下得分。如果他的投篮挖掘出来了，挡拆之后的威慑力会更大，对手也会更加难防。而且杨瀚森还是一个内线，他的身高就是天然的优势。
后续杨瀚森还在进行体能上的强化，这也是每个球员的基础，杨瀚森在折返跑的时候还显得非常尽力。
训练结束，训练师还总结了杨瀚森：在NBA要快，表现不错。这还是提到了杨瀚森的速度问题。昨天王治郅就提到杨瀚森的速度不行，他无法与现役篮球接轨。训练师也提到了这一点，看看能不能尽可能弱化速度对于他的影响吧。只要杨瀚森提升了速度，一切都好说了，这也是大家都在期待的一个结果。
在高强度训练结束之后，杨瀚森还进行了恢复治疗，对肌肉进行按摩，保证全身的健康。这个时候我们明显可以看到杨瀚森满头大汗，整体的强度没什么问题。
当然今天只是第一天，这段时间的训练都是以经纪公司组织的训练营为主。后续还有联合试训，这次训练对于杨瀚森就非常关键了。也希望这几天，杨瀚森先适应下美国训练的强度，然后在试训中好好展现自己的实力。声明：个人原创，仅供参考/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2026-04-29吉诺比利见证，凯尔登-约翰逊领取最佳第六人，马刺G5再添底气
2026-04-29尼克斯48-27完爆老鹰，3-2握赛点，内线优势成制胜关键
2026-04-29绝境翻盘！恩比德33分率76人客场大胜，末节防守锁死绿军续命系列赛
2026-04-29季后赛三分“寒冰榜”出炉：哈特垫底，约基奇入围，多球星陷入外线困境
2026-04-29NBA官宣3-2-1抽签新政，垫底3队遭重罚，萧华定调赢球导向
2026-04-29尼克-杨直言：爱德华兹受伤救了掘金，约基奇的历史地位险些不保
2026-04-29半场狂胜20分！文班亚马高效领跑，马刺主场碾压，开拓者命悬一线
2026-04-29单核独撑！阿夫迪亚半场16分力挽狂澜，开拓者仍落后马刺20分
2026-04-29麦科勒姆G5仅得6分，老鹰29分惨败，尼克斯3-2握赛点
2026-04-29恩比德33+8率队续命，近两战场均准三双，76人绝境翻盘保留晋级希望
2026-04-21最佳教练候选名单出炉 马祖拉谦逊看淡赞誉
2026-04-09亚历山大：成为历史最佳，罚球与进球皆是路
2026-03-31马刺8连胜紧追雷霆 文班亚马防守封神
2026-03-25骑士136-131力克魔术，加盟后胜率逼近八成
2026-03-03正负值连创新低，格林深陷低迷，勇士五连败陷困境
2026-02-03哈登快船加速分手，美记曝往事：乌度卡成命运转折点
2026-01-21内线支柱折戟 火箭遭伤病重击迎季后赛大考
2026-01-19约基奇缺席胜率更高？掘金的强弱密码在此
2026-01-16火箭主场惨败雷霆，背靠背迎战森林狼再遇考验
2026-01-08穆雷17助导演逆转 沃特森30分闪耀绿军主场